Ingrediente: 4 ouă, 2 ardei graşi, 4 roşii bine coapte, 1 ceapă, 2 linguri ulei, câteva fire pătrunjel, sare, piper. Metodă de preparare: Roşiile se crestează şi se cufundă câteva secunde în apă clocotită. Se curăţă apoi de pieliţe şi sâmburi. Pulpa se taie cuburi mici. Ardeii se taie şi ei cuburi mici, la fel şi ceapa. Într-un vas de cuptor cu ulei…
Lună: mai 2017
Omletă grecească
Ingrediente: 4 ouă, 20 g unt, 1 linguriță apă minerală, 120 g brânză Feta sfărâmată, sare și piper proaspăt măcinat. Metodă de preparare: Pe focul mic, încinge încet untul într-o tigaie care nu lipește. Bate ouăle bine, apoi adaugă apa minerală și mai bate-le un pic. Toarnă-le în tigaie, amestecându-le continuu cu o spatulă. Când începe să se închege omleta,…
PUI CAPRESE LA CUPTOR
Ingrediente: 4 bucăți de piept de pui, 3-4 roșii, mozzarella din belșug, 1 legătură de busuioc proaspăt. Metodă de preparare: Preîncălzește cuptorul la treaptă mare. Taie roșiile și mozzarella rondele. Unge cu ulei de măsline o tavă, aliniază bucățile de piept de pui (dacă vrei, le poți tăia și mai mici). Acoperă puiul de felii de roșii, apoi de…
BURRITO CU PUI ȘI AVOCADO
Ingrediente: Pentru pui: 2 bucăți piept de pui, 1 lingură de muștar, 1 lingură sos de soia, 2 linguri de bere, sare și piper după gust, 1 lingură de unt pentru prăjit. Pentru restul umpluturii: 4 foi tortilla, 2 avocado copți, 4 linguri smântână, 2 linguri pătrunjel proaspăt tocat, 1 ceapă roșie tocată, 2 roșii tocate (opțional), 200 g brânză (parmezan, mozzarella etc.) rasă (opțional). Metodă…
OUĂ ÎN CHIFLE
Ingrediente: 4 ouă, 25 g unt, 100 ml lapte, 4 chifle, condimente după gust. Metodă de preparare: Chiflele se trec rapid prin laptele pus într-un bol şi apoi li se decupează un capac. Se scobesc uşor chiflele de miezul de la interior. Se aşază apoi chiflele într-o tavă unsă cu un pic de unt. Se pune câte un ou în fiecare chiflă, se presară condimentele în funcție de…
PUI LA CUPTOR CU 3 INGREDIENTE
Ingrediente: 4 bucăți piept de pui, 200 g sos pesto, 2-3 roșii, mozzarella din belșug. Metodă de preparare: Preîncălzește cuptorul la treaptă mare. Pune într-o tavă care nu lipește cele 4 bucăți de piept de pui (poți să le cresteși ușor înainte, ca să pătrundă un pic condimentele). Apoi toarnă cu lingura din sosul de pesto peste carne, acoperind bine. Stratul…
Mini Frittata
Din ingredientele date îți vor ieși 48 de bucăți, așa că este cel mai indicat să folosești o tavă pentru copt 24 de mini brioșe. Ingrediente: 16 ouă mari, 1 dovlecel mediu, 4 ciuperci mari, 1 ardei roșu gras, 1 ardei galben gras , 2 linguri smântână/lapte covăsit, 2 lingurițe sare, 3/4 linguriță piper, 2 cepe verzi/1 roșie, 150 g brânză, 100 g parmezan, unt/ulei pentru uns….
OUĂ FLORENTINE
Ingrediente: 4 ouă, 2 chifle, 1 roșie mare – tăiată în 4 felii rotunde, o mână de frunze de spanac, sos olandez – după plac. Metodă de preparare: Ouăle se fierb sau se poșează. Între timp, ne ocupăm de spanac. Se spală bine frunzele, se pune 1 linguriță de unt într-o crăticioară. Când acesta s-a topit se pune…
ŞNIŢEL DE PUI CU FASOLE VERDE
Ingrediente: 500 g piept de pui, ulei pentru prăjit, 4 ouă, 1-2 lingurite muştar cu hrean, 300 g pesmet alb, 100 g caşcaval ras, sare, piper, 600 g fasole verde fideluţă, zeama de la o lămâie, 2-3 linguri ulei de măsline, o lămâie, 1 lingurita oţet balsamic, 1 lingurita zahăr, 1-2 fire usturoi verde, 1 legatura pătrunjel. Metodă de preparare: Se curăţă pieptul de pui de pieliţe, se trece printr-un…
Pete maro în gălbenușul de ou?
Ocazional în gălbenușul de ou veți găsi pete de sânge. In absența altor modificări de culoare, miros, consistență, aceste pete mici nu indică un ou fertilizat sau stricat. Acestea apar datorită unei rupturi al unui vas sanguin pe suprafața gălbenușului în timpul formării oulului sau al unui accident asemănător în peretele oviductului. Prin metoda examinării…